26.01.2008 Überleben auf See (Gesundheit)

Frank Golden und Michael Tipton gehen in ihrem Buch:

„Essentials of Sea Survival“ (303 S.)

Verlag: Human Kinetics – www.Human.Kinetics.com

sehr umfassend auf all jene Probleme ein, die einem, der auf hoher See ins Wasser fällt, das Überleben erschwert. Das Buch ist wie folgt gegliedert:

1. A Catalog of Disaster
2. Basic Physiology of Survival
3. Behavioral Thermoregulation
4. Initial and Short-Term Immersion
5. Drowning and Near Drowning
6. Hypothermia
7. Survival Time in Cold Water
8. Necessities for Sustained Survival: Water and Food
9. Castaways: Survival in an Open Boat of Life Craft
10. Illness, Injuries, and Psychological Trauma
11. Search and Rescue and Treatment of Casualties.

Am Ende eines jeden Kapitels gibt es eine Zusammenfassung und werden Empfehlungen ausgesprochen. Wenn einem auch das Buch quasi mit Fakten „erschlägt“, sollte man nicht versäumen, zumindest diese „Summary and Recommendation“ zu lesen.

Bezug: www.amazon.de (Preis: 13,- Euro (gebraucht) / 20,- Euro (neu))